VITAMINA D – vitamina Soarelui
Vitamina D este numită și „vitamina Soarelui”, deoarece organismul uman produce vitamina D în mod natural atunci când este expus direct la lumina soarelui. Un alt mod de a obține Vitamina D este din alimentație sau suplimente, astfel încât corpul să fie asigurat tot timpul cu un nivel adecvat al acestei vitamine în sânge.
Vitamina...
Zinc – mineral esențial pentru imunitate
Zincul este un nutrient care joacă multe roluri vitale în corp, dar fiindcă organismul nu îl produce în mod natural, Zincul trebuie obținut din alimente și/sau suplimente.
Ce este zincul?
Zincul este un nutrient esențial, extrem de necesar pentru numeroase procese din corp și contribuie la:
Expresia genelor
Reacții enzimatice
Funcție imunitară
Sinteza proteinei
Sinteza ADN-ului
...
Ghimbirul – ajutor natural antivomitiv, antispastic, antifungic, antiinflamator, antiseptic, antibacterian, antiviral şi antitusiv
Datorită proprietăților aromatice și terapeutice, ghimbirul şi-a câștigat reputația de super-aliment cu proprietăți terapeutice.
Ghimbirul are efecte antivomitive, antispastice, antifungice, antiinflamatoare, antiseptice, antibacteriene, antivirale şi antitusive. Această plantă conţine vitaminele A, C, E și complexul B, magneziu, fosfor, potasiu, siliciu, sodiu, zinc, calciu şi betacaroten.
Ghimbirul este printre cele mai sănătoase (și cele mai delicioase) condimente de...
Hiperalimentul: lăptișorul de matcă – hrana reginei stupului
Când vorbim de nutriție și alimentație sănătoasă, super-alimentele și-au câștigat denumirea datorită conținutului bogat de vitamine și minerale. Hiperalimentul în schimb, și-a câștigat denumirea datorită componentelor nutritive excepționale, un “elixir al tinereții” care oferă toți nutrienții necesari susținerii unei sănătăți puternice a organismului.
Hiperalimentul lăptișorul de matcă este așadar demn pentru hrana unei regine, deoarece...
