Suc din măr, morcov și sfeclă – un suc miracol pentru corp

0
Pentru a beneficia de nutrienții din acest suc este foarte important ca el să fie făcut în casă din fructul și legumele proaspete și băut proaspăt, imediat, dintr-o cană de ceramică sau pahar de sticlă. Sucurile din magazine, chiar daca au eticheta cu „natural” își pierd din substanțele nutritive imediat după ce au fost...

PECTINA – polizaharidă detoxifiantă și susținătoare pentru corp

0
Pectina din măr este unul dintre nutrienții cu acțiune extrem de benefică asupra organismului, extras din mere. Foarte puțini oameni știu ce este pectina și în ce situații este recomandat să apelăm la suplimentele naturale care o conțin sub formă concentrată sau alături de alte substanțe nutritive. Cel mai des pectina este folosită în industria...

Turmericul – antiinflamator natural de excepție

0
Turmericul, cunoscut și sub numele de Șofran indian, este un condiment extras din rădăcina plantei de Curcuma longa, extrem de popular și apreciat în subcontinentul indian. Turmericul conține curcuminoide, subsțante biologice active care se găsesc în curcumină şi care au proprietăți antioxidante puternice. Acestea neutralizează efectele dăunătoare ale radicalilor liberi și apară organismul de bacterii. Curcumina...

Ceaiul de Hibiscus – Bucurie pentru inima ta!

0
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de Hibiscus, cunoscut și sub denumirea de Apă de Jamaica, includ capacitatea sa de a trata tensiunea arterială ridicată, colesterolul ridicat, sistemul digestiv și imunitar deranjat și problemele inflamatorii. Ajută la vindecarea bolilor hepatice și reduce riscul de cancer. De asemenea, poate accelera metabolismul și poate ajuta la pierderea...

Sucul de morcovi – aurul care îți curge prin vene

0
Sucul de morcovi este una dintre băuturile naturale miraculoase pentru sănătate, ajută la prevenirea și tratarea mai multor boli, îmbunătașește vederea, ajută pielea, părul și unghiile. În culoarea lui strălucitoare se găsesc liocopen, luteină, zeaxantină, alfa-caroten, beta-caroten, adevărate surse de vitamine nu doar pentru ochii noștri, cât pentru întregul corp. Unul dintre motivele pentru care carotenoizii...

Ce mesaj îți transmite corpul prin poftele tale.

0
Am pățit-o toți, nu-i așa: e ora 16:30 și de nicăieri te lovește o poftă de o pungă cu chips-uri sau snacks-uri. Sondajele estimează că aproape 100% dintre femei și aproape 70% dintre bărbați raportează că au experimentat pofte - sau dorință intensă pentru un anumit tip de mâncare - în timpul zilei.O poftă...

Baie detoxifiantă cu GHIMBIR

0
Când organismul este epuizat, sistemul imunitar este și el destabilizat, ceea ce-l face sensibil la gripe și răceli. Pentru a preveni îmbolnăvirea sau a ameliora simptomele unei răceli, îți poți pregăti o baie detoxifiantă la sfârșitul zilei, care te va ajuta să elimini toxinele din corp prin transpirație, îți va decongestiona căile nazale și...

Guelotologia – vindecarea prin râs

0
Știința nu încetează să studieze creierul uman, funcționarea și potențialul său. Dincolo de studiile psihologice, recent a apărut o nouă știință numită guelotologia, denumire folosită pentru capacitatea minții noastre de a vindeca organismul prin ras. Antistres, analgezic, anticancer, bun pentru inima și pentru siluetă: râsul are proprietăti nebănuite. Suntem siguri ca nici prin cap nu-ți...

Meditația – Și eu merit iubirea mea.

0
Actul de exprimare a dragostei pentru ceilalți începe prin exprimarea dragostei pentru noi înșine. Neglijăm adesea iubirea de sine, deși s-a tot zis și se repetă că dacă nu ne iubim pe noi înșine, nu putem să primim cu adevărat dragoste de la ceilalți și nici nu îi putem iubi cu adevărat. Și-atunci Cum să ne...

Ozonoterapia – Oxigenul vindecă

0
Ozonul a fost descoperit în 1840 de către chimistul german Christian Friedrich Schonbein, de atunci și până în prezent ozonul este folosit în scop curativ și paliativ, în toată lumea. Terapia cu ozon, sau ozonoterapia, reprezintă o formă de tratament utilizată de mai bine de un secol, pentru creșterea gradului de oxigenare a țesuturilor. Principalele...
2,243FaniÎmi place

Interesant de citit